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¬Mastah Ëerië.
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Aspè dipende, se lo fai a livello agonistico sì se invece lo fai normalmente scarica lo stress, io ho fatto prima per 6 anni nuoto ma perché "ero costretta" comunque ho cambiato sport di continuo prima di fare nuoto e sono durati poco, nuoto è quello che è durato di più ma poi mi son stancata e ho voluto cambiare. Mai fatto però a livello agonistico né mi interessa fare sport a livello agonistico, MMA penso sia bello, però ti sconsiglio di prenderti la pausa perché perdi molto, io dopo 6 anni ho mollato per motivi di salute e comunque sono rimasta due anni senza far nulla e di certo riprendere a fare qualcosa non è facile per niente. Nel tuo caso sicuramente se dovessi fermarti per un annetto non perderesti chissà che rispetto a me, però arti marziali richiede un grande impegno, se ti piacciono ti direi di provare e magari molli basket per un po' e ti dedichi a questo nuovo sport? 
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